"Llegué con una lesión recurrente en el tendón de Aquiles. Me hicieron un análisis biomecánico de la carrera y cambiaron mi cadencia de 162 a 176 pasos por minuto. Llevo ocho meses sin molestias."
Sports & Athletics
Diseñamos programas de entrenamiento, gestionamos el rendimiento de atletas y asesoramos a clubes deportivos en Cali y todo el Valle del Cauca. Cada plan parte de una evaluación física real, no de plantillas genéricas.
Solicita tu evaluación
Qué hacemos por ti
Trabajamos con deportistas individuales, equipos amateurs y clubes profesionales. Nuestro equipo incluye fisiólogos del ejercicio, nutricionistas deportivos y analistas de datos biomecánicos. Aquí tienes un resumen de las áreas que cubrimos.
Evaluación física integral
Medimos composición corporal, VO₂ máximo, umbrales de lactato y movilidad articular. La evaluación dura entre 90 y 120 minutos e incluye un informe escrito con gráficas comparativas frente a poblaciones de referencia de tu misma edad y disciplina.
Planificación de entrenamiento
Creamos macrociclos de 12 a 24 semanas con periodización ondulante. Cada bloque tiene objetivos medibles: si entrenas para una media maratón, definimos ritmos por kilómetro y volúmenes semanales. Ajustamos el plan cada cuatro semanas según tus datos de carga interna.
Nutrición deportiva
Diseñamos planes alimentarios adaptados a tu calendario competitivo. Calculamos requerimientos calóricos a partir de calorimetría indirecta y ajustamos la distribución de macronutrientes según la fase de entrenamiento: carga, descarga o competencia.
Gestión de clubes y ligas
Ayudamos a directivas deportivas a organizar torneos internos, gestionar fichas de jugadores y cumplir con la normativa de Coldeportes. Hemos trabajado con seis clubes de fútbol sala y tres academias de natación en el Valle del Cauca desde 2019.
Resultados que puedes verificar
No prometemos transformaciones mágicas. Lo que sí ofrecemos son datos concretos de los atletas que han completado al menos un ciclo de 12 semanas con nosotros.
340+
Atletas evaluados desde 2019
87%
Mejoraron su marca personal en 12 semanas
14
Clubes asesorados actualmente
4.8/5
Calificación promedio de satisfacción
Lo que dicen quienes entrenaron con nosotros
"Contratamos la gestión deportiva para nuestra liga interna de fútbol sala. Organizaron el fixture, el reglamento disciplinario y el sistema de puntuación en menos de dos semanas."
"El plan de nutrición me ayudó a bajar de 78 a 72 kilos sin perder fuerza. Mis tiempos en natación mejoraron porque la relación potencia-peso cambió a mi favor."
Quiénes somos
Somos un equipo de cinco profesionales con base en Cali. Dos fisiólogos del ejercicio graduados de la Universidad del Valle, una nutricionista con maestría en nutrición deportiva de la Universidad de Antioquia, un analista de datos con experiencia en biomecánica y una coordinadora de proyectos deportivos.
Empezamos en 2019 trabajando con corredores recreativos. Hoy atendemos desde nadadores juveniles hasta equipos de fútbol sala de la liga departamental. Nuestro laboratorio está equipado con analizador de gases, plataforma de fuerza y sistema de captura de movimiento en 2D.
La sede queda en Lugar Mónica Marín Romero, 55, 760001 Cali, Valle del Cauca, Colombia. Si prefieres hablar antes de agendar, llámanos al +57 602 891 1080.
¿Listo para mejorar tu rendimiento?
Agenda una evaluación inicial de 90 minutos. Recibirás un informe completo con recomendaciones específicas para tu disciplina y nivel.
Escríbenos ahora